Beim Selbstcoaching sind Sie Coach und Coachee in einer Person. Sie sind Expertin in eigener Sache.

Es gibt viele alltägliche Herausforderungen im privaten und beruflichen Kontext, die sich mit Hilfe von Selbstcoaching meistern lassen. Sie können Ihre Ressourcen aktivieren, Ihre Talente und Begabungen (wieder-) entdecken und fördern, Ziele entwickeln, Ihre Wahrnehmung, Achtsamkeit und innere Selbstführung optimieren. 

Der Vortrag möchte gern darüber informieren, 

•       was Selbstcoaching bedeutet und warum es funktioniert.

•       wie Sie Ihr eigener Coach werden können!

•       welche Möglichkeiten, aber auch welche Grenzen, das Selbstcoaching in sich birgt. 

Vortrag in Präsenz oder digital buchbar.